【上田式】背中の痛み改善プログラムとは？

【上田式】背中の痛み改善プログラム～併発しやすい首・肩・腰の痛みにも完全対応～

しかし、その期待もむなしくなかなか改善しなかったため、本腰を入れ背中の痛みの根本原因に関する研究を進め、最初は一般的な手技療法から、日本国内や欧米の世界最先端の医学論文まで、様々な情報収集をスタートさせました。

例えば、背中の痛みを感じたら、まずは以下の様な行動を起こしますよね。

ツボ押しグッズで背中を押したり、マッサージ器具でその場をしのぐ

腰痛や肩こり用の、アクテージ・アリナミンといった市販薬を試してみる

温泉やサウナといった方法で、体を温め何とか改善をはかる

布団が合わないのが原因と思い、低反発のマットに買い替える

運動不足を指摘され、ストレッチやヨガを自己流であれこれ挑戦する

インターネットで調べると、内臓疾患やガンの疑いを指摘していたので慌てて検査に行く

ＣＴやＭＲＩ検査の結果、異常がない事が分かり、処方された湿布で対処する

整体・クイックマッサージ・鍼灸等に足繁く通い、根気よく治療をつづける

改善が見られないので、ロキソニン・ボルタレンといった痛み止めに頼る

整形外科に行って、最後の手段である神経ブロック注射で痛みを強制的に止める

確かに、たまたまその日だけ働き過ぎた様な、一時的な筋肉疲労だと週末に休養を取ったり、マッサージを受けるだけで改善する事もあります。

でもね・・・それなら何故、王道の体の痛みを改善する方法を継続しているのに、背中の痛みが長期化しているのでしょうか？

何故、マッサージをしたり、湿布や痛み止め薬或いはブロック注射等で完治出来ないのか・・・？

それは、貴方の背中の痛みを引き起こしている根本的な原因にまったく対処をしていないからです。

実際、“背中のコリ・ハリ・痛み”といった背中や肩甲骨周辺の不調に悩んでわたしの所に駆け込んでくる方の、お話しを伺っていますと今まで数多くの事を、試行錯誤されてきた事にとても驚きます。

多くは、とにかく痛くなると湿布を貼ったり、塗り薬や痛み止めに頼ったり或いは書籍や雑誌で紹介されている、ストレッチやヨガを試したりまたどうしても辛い時は、しばらくは楽になれるブロック注射等です。

しかし、その結果はどうでしょうか？

実は、自己流のストレッチやマッサージもその人の症状に合った方法があり合わない方法ですと、逆に背中を悪化させてしまうこともあるのです。

背中の痛みの原因をズバリお答えしますと、生活習慣です。

それは単に仕事のしすぎで筋肉が疲労したとか、運動不足で体が硬直しているという様なたぐいの物ではなく、背骨の歪み・姿勢・体の使い方のこの３つが根本解決の鍵です。

実は背骨の歪みや姿勢・体の使い方が原因で、背中周りの筋肉に、過度な負担を与えるのです。

その証拠に同じ様に仕事や運動、或いは育児をしている人でも背中の痛みを引き起こす人と、そうでない人に分かれるのはこの３つの点が、大きく異なるからなのです。

ですから、いくら背中や肩甲骨周りの筋肉の表面をさすったり、ツボ押しをしたり、湿布を貼っても一向に完治しないという事はご理解頂けると思います。

この対処法を間違えているがために、例えその場だけ痛みが治まって楽になってもまた翌日体を動かすと、結局いつもの症状が再発するのです。

背中の痛みだけでも、仕事に支障をきたしたり、日常生活の動作がしづらくなり辛いのですが、それだけだとまだましです。

それに加えて、わたしが整骨院で背中の痛みに悩む方を治療した経験から言えば８０％以上の方は、背中以外にも痛みを抱えている事が明らかになっています。

■発症リスクの増加

背中の痛みの痛みを放置したり、根本的な改善を図らないと無意識のうちに背中をかばうため、他の部位にも痛みが拡大する事が多いです。

メカニズムとしては、背中の痛みを避けるため姿勢が更に悪い状態で体を使ったり、今まで余り使ってこなかった部位を酷使する等で骨盤や腰椎の歪みを引き起こすと考えられています。

《発症の危険が高まる症状一例》

肩コリ、四十肩・五十肩、頭痛、首の痛み・ハリ、慢性腰痛、ぎっくり腰、倦怠感、疲労感、股関節痛、膝痛、自律神経失調症、手のしびれ・だるさ、不定愁訴等

※家庭の医学 - goo ヘルスケアほか

こうした事から背中の痛みが長期化すると、様々な場所に痛みが拡がる事をご理解頂けたかと思います。

一般的には、根本治療とイメージされる整形外科での治療法ですが、どういったものがあるのでしょうか？

初診の段階でまず受けるポピュラーな治療は「薬物療法」です。

主には、湿布や痛み止め・鎮痛剤のたぐいが、幾つか処方されます。

これにより痛みを抑えるのですが、残念ながら時間が経つと元に戻りますので、典型的な対症療法と言わざるを得ません。

そのため、効果が継続しないとブロック注射の実施が検討される事もあります。

簡単に言うと、神経伝導路に対して薄い局所麻酔剤を注入する事で痛みを取り、血流を良くし、筋肉の緊張を緩める効果を狙います。

しかしご存知のとおり、ブロック注射は痛みを感じなくするという点では対症療法の代表格であり、継続的に行う事で効果も低減して行きます。

ですから、背中の痛み対してブロック注射というのは、どうしても我慢出来ない時の最後の最後の手段として考えて下さい。

このような背景もあり、「背中のコリ・ハリ・痛み」と診断された人の多くは、医者から対症療法的にならざるを得ない方策で、気長に治療を続けているのです。

貴方には、こういった状況にいたる前に、今抱えられている背中のトラブルを、今直ぐ貴方のカラダから消し去って欲しいのです。

ハイ・・・

わたしの背中の痛み改善法は、何も難しいことは御座いません。

非常にシンプルなステップを踏んで頂ければ良いだけです。

きっと貴方は信じられないかもしれません

今まで相当多くの方法を試してきた貴方なら、なおさらでしょう。

しかし、実際にわたしはこのメソッドを、背中や肩甲骨周辺の痛みに悩む多くの方にお伝えし

「背中の痛みを改善するのは、こんなに簡単だったの！？」

という事実を肌で実感していただきました。

ですから、貴方もこの方法さえ知ってしまえば、

と、嬉しい悲鳴を上げることが出来るのです。

はい、そんな貴方の為に、“背中の痛み改善プログラム”という特別ＤＶＤを開発しました。

このプログラムには、貴方を背中の痛みから完全に解放させる方法や、背中の痛みをかばう余りに発生している、様々な体の不具合を解決し、思いとおりに体を動かせる状態に導く、全てのメソッドを詰め込んでいます。

貴方は、背中が凝ったり、痛む事で自由に動かせないといった悩みや、背中をかばう事が原因で更に発生する、首コリ・肩コリ・腰痛からも解放され、背中の痛みを治すその方法の全てを具体的に、明確に伝えるものです。

ですから、どんな状況でも、

「こういう場合は、どうすればいいのか？」

「具体的に何をすれば、背中の痛みが改善するのか？」が一目で分かるようになっています。

体を動かす度に、痛みで苦しんでいいる人のために「こんな方法があれば・・・」と思い描いていた方法を実現させ、明確に解説しています。

背中の痛みが今直ぐ改善して、体の痛みがまったく無い状態を取り戻せたら・・・

諦めて受け入れるのではなく、本当に治って欲しいですよね。

しかし、それは夢ではなく、自分次第で実現出来るものなのです。

皆、最初は「わたしも、ずっと我慢している背中の痛みが治りますか？」と不安そうな顔をしています。

しかし、本当に痛みが完全に解消した時、まるで子供のように嬉しくて舞い上がってしまうでしょう。

そしてこのプログラムは、今までに背中のコリや痛みが治った方達と同じように、貴方を、”痛みに悩まされる事なく、心身ともに積極的な人”に一変させる自信があります。

しかし、この安すぎる値段だと、本気で実践して頂けないのでは？とも思ったんです。

買ってプログラムを飾っておくだけでは、何も変わりません。

ですから、貴方がご購入を迷われているのなら、大事な事なので良く考えて下さいね。

もし、貴方が「いつまでも悩んでいないで、この機会に背中の痛みを克服したい！」というのなら、わたしも本気でご協力させていただきます。

＞＞上田式背中の痛み改善プログラムの公式サイトへ

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